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又到桃花烂漫时,我们一起行走可好?报名截止3月26日12点

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单骑破百骑行2百52元老

发表于 2015-3-19 12:42 | 显示全部楼层 |阅读模式

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       极简主义生活方式,是对自身的再认识,对自由的再定义。深入分析自己,首先了解什么对自己最重要,然后用有限的时间和精力,专注地追求,从而获得最大幸福。放弃不能带来效用的物品,控制徒增烦恼的精神活动,简单生活,从而获得最大的精神自由。——摘自《人民日报》
       觉得自己的生活越来越有简单的样子了,疯狂或者任性只是一种修辞,有一些东西并不能清晰地用言语表达出来,那就抬起头不停歇地走下去吧。乡村,田野,河流,阳光,微风……我们一路往前。——摘自网络
       20公里,不是一个比赛,她是一场纯粹的徒步盛会,不计成绩,到达终点给到的可能什么都没有,除了内心的收获。

  1. 本活动官方信息接口:
  2. 52生活网论坛:http://bbs.52life.cc/forum-583-1.html
  3. 微信号:新场范儿、南汇生活网、52单车俱乐部
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【活动主题】 52新场——我们一起行走活动
【活动类型】 按规划的路线行走,集齐4个打卡点凭证,规定时间内到达的即算完成
【活动时间】 2015年4月11日(周六)8:30—16:00(如遇灾害性恶劣天气,活动顺延一周),9:00出发。
【报名截止】 2015年3月26日12点
【报名方式】 编辑队员网名、姓名、性别、身份证号、手机号码、紧急联络人发送到规定邮箱 52@52life.cc
【支付方式】 报名费20元(赠送装备包:包括当天意外险、背包(或其他)、补给、路线说明书(待定)等,如果是妹子,还有特殊礼物哦)支付宝 52@52life.cc
【活动线路】起点(文化活动中心)——牌楼东路——工农路——杨辉路一一笋辉路一一新奉公路一一曹治路一一(乡间小路)一一海桥中路一一航南公路一一张沈路一一牧场路一一沪南公路一一笋心路一一新奉公路 一一新场古镇一一牌楼东路一一终点(文化活动中心)全程20.7公里
【集合时间地点】8:00——8:30集合签到,新环东路、牌楼东路口广场。(如坐地铁前往,新场地铁站下,沿申江路往南2.2公里就到)
【完成奖励】 极简主义证书

【行走路线】
*起点到第一打卡点(5公里)乡村圆舞曲
从新场古镇文化中心广场出发,沿着河岸慢慢走到到乡村,清晨田野,象姑娘一样,淡雅矜持。一缕缕淡淡的晨雾像绸带飘在空中,绸带的两头分别系着远处的竹林和近处的民居,勤快的原住民老人在自家门前洗刷着,衬着油菜花香。

*第一打卡点到第二打卡点(5公里)探寻母亲河
从黄浦江东岸的鲁汇到东海之滨的出海口,有一条横贯东西,穿越闵行、南汇两区的水运大动脉,它就是在上海水利史上留下光辉一页、被南汇人民称之为母亲河的大治河。站在如彩虹般飞架在大治河上的公路桥上,放眼向东眺望,多少年来南汇河道疏浚,特别是27年前开挖大治河时那千军万马战河场的壮阔场景,不禁又在眼前浮现。

*第二打卡点到第三个打卡点(5公里)走进黑森林
这一段会经过一个原生态的生态林区,成排的水杉林,连片的彼岸花、遮云的松树,密集的香樟树林,身在其中恍如隔世,这2.5公里野趣的收获满满。

*第三打卡点到终点(5公里)梦回桃花源
这一段我们将第二次横渡大治河,北上,找到新场最大的桃花聚集地,篱落疏疏小径深,树头花落未成阴。最后我们走回古镇,感受古镇文化。领取完赛证书。

下撤点:活动前更新

【报名须知】
1、报名前,必须了解个人体能及健康状况,并客观评估徒步的难度和风险,谨慎报名。
2、接受团队报名和个人报名,采用实名制。
3、团队报名由各队队长负责报名.队长需收齐队员资料(姓名、性别、联系电话、年龄、紧急联系人电话)。
4、团队报名确认标准:
(1)、人数达标,每支徒步队伍人数限5-16人。自由组队,由队长报名并提供队员资料。
(2)、如实填写报名资料,每个队员的联系方式齐全,每个队员均有各自的紧急联系人及电话。
(3)、紧急联系人不能为本次活动的参加者。
5、个人报名的主办方将会指定分组。
6、报名人员满100名即止。

【风险告知】
在本次活动中,您可能面临的风险包括但不限于:交通意外、中暑、失温、磨破脚、起水泡、扭伤、肌肉痉挛、人际冲突。
【注意事项】
1、活动前请告知您的家人本次活动的时间、地点和线路情况。
2、关注活动期间的天气情况,做好防晒或防雨的准备。
3、在偏僻的路段,请多人结伴同行,勿落单;在车流较多的地段,请自觉遵守交通规则,注意安全,靠边行走;在岔路,请仔细辨别路标或询问义工。
4、为给徒步人员创造一个良好的徒步环境,请后勤车请勿开进徒步线路。
5、长距离的徒步,有可能造成运动伤害,而且有些伤害是不可逆转的。请参加者提前学习如何避免和处理运动损伤,并且在活动中要量力而行,适当放弃。使用护膝、护踝和登山杖可以减轻对关节的冲击和磨损,避免造成伤患。
【装备要求】
1、饮食:足够的饮用水和食物。
2、必备:口哨、小型双肩背包、1双(或2双)磨合过的轻便徒步鞋、雨具、头灯、户外衣物、身份证件、紧急救生卡、个人药品。
3、建议:毛巾、护踝、护膝、活络油、遮阳帽等。
  
【关于保险】
本活动有一定的风险,为保障参加者的利益,组办方为活动队员统一购买保险。
【通讯联络】

【环保提示】
1、活动全程产生的垃圾,个人必须自觉带回,做到只留下脚印。
2、活动参与者都有义务对徒步和工作人员的行为是否环保进行监督,如有发现乱扔垃圾、破坏环境的行为,应给予提醒、批评。
3、组委会统一印制和派发活动指引手册(含线路指引)。
【医疗指引】
1、对参加徒步者的强制要求:有高血压、心脏病、哮喘、糖尿病、呼吸系统疾病等的人不准参加以外,有旧患的(下肢)也不宜参加。
2、希望大家都做好功课,对自己的双脚做到提前的预防保护,以减轻自己的受伤机率和程度。
3、本次活动医疗自助,请各队伍或个人自行携带必备药品,例如准备止血贴、针、棉签和外用药物。外用药物建议使用:好及施(冷贴)、活络油、云南白药喷雾剂、扶他林软膏等。建议腰部有旧患的驴友配戴腰围。以上药品各大药房有售。
4、活动中徒步人员出现受伤、疾病等意外情况,在无法自行处理的情况下可向附近的义工寻求帮助,特殊情况将拨打120。
【免责声明】
1、本活动有一定的风险,参加者应根据自身的状况作出是否参加活动的决定,并对自己的安全负完全责任。未成年人必须经监护人同意并由其监护人陪同参加。
2、参加活动往返交通途中和活动中如果发生意外事故,组织者有义务组织救援,但对于事故造成的身体损害,乃至不可逆转的永久性身体损伤、后遗症等,以及事件伴随的经济损失,活动组织者不承担任何法律和经济责任。
3、一旦报名,即视为参加者(包括代他人报名者,被代报名参加者)已经充分了解并自愿接受本免责条款,本免责条款自动生效。否则,请终止报名参加。已报名的参加者请在活动开始前退出本次活动。
4、本条款同样适用于后勤服务各环节义工人员。
5、本次活动组委会对本次活动具有解释权。

【活动主办】
主办单位:新场镇团委
承办单位:52新场青年中心

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我是一个化妆师、化妆本领大、我要把那新娘子、变呀变漂亮、~

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发表于 2015-3-20 00:50 | 显示全部楼层
2016年新娘跟妆还有档期哟~~欢迎准新娘们来预定试妆哟~~免费试妆~~
化妆品均用国际一线品牌的明星产品~~爱美的姑娘都懂的~~
QQ/微信:396545234   请备注:52跟妆  谢谢~
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发表于 2015-3-20 11:36 | 显示全部楼层
争取凑满5个!感觉名额有限要报不到了。。。
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发表于 2015-3-20 14:37 手机频道 | 显示全部楼层
肿么知道自己有没有报名成功?会不会回复邮件啊?
来自: 微社区
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发表于 2015-3-20 14:51 | 显示全部楼层
要走那么多的路呀,我不走了,人老了,走不动了,还不如弄个电瓶车到某个地方去田野里面玩一玩呢,我之前找到了一个好地方,偏僻又安静,风景又好
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发表于 2015-3-20 15:09 | 显示全部楼层
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高三

不干胶标签生产厂家

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发表于 2015-3-20 22:39 | 显示全部楼层
从来没走过20公里。。。
上海乐晟条码专业代理和销售条码打印机、条码扫描枪、数据采集器、条码标签打印设计软件、不干胶标签,碳带。我们自信要以先进的产品、专业的技术、满意的方案及热心的服务,成为您放心的选择!  
电话:021-51093405 13816689280        QQ:1392997237
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发表于 2015-3-20 23:19 | 显示全部楼层
20公里啊,实在走不动呀哇,唉,还是不报了,否则要拖小组的后腿呢!
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高一

佛曰:放下了,你就真正拥有了!

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发表于 2015-3-24 13:35 | 显示全部楼层
报个名。。。
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发表于 2015-3-24 14:37 | 显示全部楼层
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发表于 2015-3-26 09:36 | 显示全部楼层
报名截止:3月26日12点 ,还没报名的抓紧哦
52生活网,我的朋友我的家!!
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红冠装饰-家装顾问

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52元老

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发表于 2015-3-26 10:02 | 显示全部楼层
参加的每人一个大白,那是极好的

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发表于 2015-3-26 10:08 | 显示全部楼层
哇 好厉害
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发表于 2015-4-9 14:41 | 显示全部楼层
永菊口腔门诊部
医疗项目:口腔保健  洁牙SPA  牙齿矫正  美容牙科  
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客服热线:400 9696 189 、 021-20989877
欢迎来电咨询预约
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